Van onrust naar rust

In onze maatschappij hebben we altijd wel te maken met drukke weken. De een herkent dat meer dan de ander. Wanneer drukte te lang aanhoudt, gaan we onrust ervaren. De signalen zullen zich zowel mentaal als lichamelijk manifesteren. Ben jij je bewust van wat drukte met jou doet? PienTV geeft je tips hoe je hiermee omgaat en van onrust naar rust komt.